Vous souffrez de maux de dos ? Que vous ressentiez une douleur aiguë, brûlante ou une douleur sourde , les maux de dos peuvent être un problème grave. Si vous ne prenez pas soin de votre dos, cela peut nuire à votre santé et à votre qualité de vie à long terme.
Notre ShinyTherapy™ Étireur dorsal est un moyen simple et non chirurgical de créer un espace entre les vertèbres, lutter contre les douleurs du bas du dos et améliorer la posture. C'est 100% sûr et facile à utiliser.
POURQUOI AI-JE BESOIN DE CELA ?
SOULAGER LES DOULEURS AUX ÉPAULES ET AU DOS
Toute personne souffrant de maux de dos sait à quel point la chiropratique et le massage peuvent coûter cher. Pour moins d'un cinquième du coût, vous pouvez bénéficier des avantages à vie de ces traitements grâce à notre civière dorsale réglable.
Seulement 5 à 10 minutes par jour consacrées aux étirements peuvent protéger votre dos, combattre les douleurs chroniques et améliorer votre amplitude de mouvement.
PRÉVENIR LES PROBLÈMES CHRONIQUES DE DOS
Si votre journée type consiste à penché sur un bureau ou un ordinateur portable pendant 8 à 10 heures , vous n'êtes pas seul ! Les gens restent assis en moyenne 13 heures par jour. Cela exerce une pression énorme sur les muscles, les articulations et les ligaments. Il n’est pas étonnant que notre posture naturelle soit devenue de plus en plus courbée, affaissée et douloureuse.
Vous ne reconnaissez peut-être pas immédiatement les dommages causés par votre posture, mais votre corps le sait.
La meilleure façon de prévenir les problèmes de dos à long terme est de garder vos muscles du dos en forme et flexibles. L'étireur dorsal ShinyTherapy™ est conçu pour renforcer votre dos et stimule la circulation sanguine. Cela vous aidera à mieux ressentir votre corps, à être plus conscient de vos muscles, ce qui facilitera la correction de votre posture.
AMÉLIOREZ VOTRE POSTURE
Avoir une bonne posture ne se limite pas à bien paraître. Il vous aide à développer la force, la flexibilité et l’équilibre de votre corps. Tout cela peut conduire à moins de douleurs musculaires et à plus d'énergie tout au long de la journée.
Lorsqu'une mauvaise posture n'est pas corrigée, vous pouvez développer problèmes tels que la sciatique , une glissade discale, un disque bombé, des maux de tête et une mauvaise concentration. Votre posture affecte votre santé physique, mais elle peut également affecter votre santé mentale et la façon dont vous vous sentez.
La clé pour corriger une mauvaise posture consiste à étirer les muscles du haut et du bas du dos. Lorsque vous êtes allongé sur le ShinyTherapy™ Étireur dorsal, la gravité permet à l'avant de votre corps de s'étirer et se relever sans effort.. Les muscles environnants commencent à se détendre, décompressant doucement les disques de vos vertèbres, réalignant la colonne vertébrale, soulageant les tensions et les douleurs. Vous serez étonné de voir à quel point ça fait du bien!
AUGMENTER LA CIRCULATION, DÉTENDRE ET RÉDUIRE LE STRESS
Lorsque vous utilisez le Back Stretcher, vous décompressez votre colonne vertébrale et augmentez l'espace des vertèbres, permettant ainsi au sang frais de circuler dans vos disques vertébraux. Les points de massage par acupression stimulent encore plus la circulation sanguine !
Les disques vertébraux ont besoin de l’oxygène et des nutriments fournis par ce sang frais pour guérir la colonne vertébrale et soulager la douleur. L'étirement de la colonne vertébrale augmente une substance présente dans votre colonne vertébrale appelée protéoglycanes, qui joue un rôle dans le mécanisme d'auto-guérison de la colonne vertébrale.
Une augmentation du flux sanguin peut améliorer votre humeur, améliorer votre niveau d’énergie et favoriser une meilleure santé et un meilleur bien-être.
RÉDUIRE LA COMPRESSION NERVEUSE
Un nerf pincé fait référence à un certain type de dommage causé à un nerf ou à un groupe de nerfs. Cela se produit lorsqu'un disque, un os ou un muscle exerce une pression accrue sur le nerf. Certains nerfs pincés nécessiteront des soins professionnels pour être traités. Si vous cherchez à soulager une légère douleur à la maison, le Back Stretcher est parfait pour vous.
Des étirements doux peuvent aider à soulager la pression sur votre nerf et à améliorer vos symptômes. N'allez pas trop loin dans un étirement. Si vous commencez à ressentir de la douleur ou de l’inconfort, ralentissez l’étirement. N’oubliez pas que ces petits mouvements peuvent avoir un impact significatif.
CORRECTIF RAPIDE ET À LONG TERME
Après une seule séance, vous remarquerez des améliorations incroyables et un soulagement de vos maux de dos pour toute la journée.
Cependant, vous devez utiliser régulièrement un étireur de dos pour voir tous les résultats qu'il peut offrir, mais les personnes souffrant de douleurs chroniques au bas du dos ont ressenti un soulagement dans les 2 semaines suivant l'étirement quotidien du dos.
L’un des meilleurs aspects de cet équipement est qu’il est durable et que vous n’avez généralement besoin d’investir qu’une seule fois pour obtenir des avantages à long terme.
COMMENT ÇA MARCHE?
1. Placez la base et l'arche sur une surface plane.
2. Mettez-vous à genoux pour stabiliser la base.
3. Appuyez avec vos genoux sur l'extrémité la plus large de la base et appliquez une certaine force pour plier la voûte plantaire.
4. Ajustez la civière à un niveau confortable. Nous vous recommandons de commencer avec un réglage minimal.
5. Allongez-vous lentement sur la civière tout en vous soutenant avec les coudes.
6. Détendez-vous et respirez profondément pendant 5 à 10 minutes. Roulez lentement après avoir terminé votre étirement.
Au fur et à mesure que vous devenez plus avancé et plus flexible, vous pouvez passer à un réglage d'étirement plus élevé. En un rien de temps, vous marcherez plus grand, avec plus de confiance à mesure que votre posture s'améliorera.
Caractéristiques
Matériel:ABS
Niveau : 3 ajustements de niveau
Taille : 370 x 245 mm / 14,57" x 9,65"
Charge maximale : 150 kg/ 330 lb
Le forfait comprend
1 x Étireur dorsal ShinyTherapy™
