Você está sofrendo de dores nas costas? Quer você sinta uma dor aguda e lancinante ou uma dor surda , a dor nas costas pode ser um problema grave . Se você não cuidar de suas costas, isso pode ser prejudicial à sua saúde e qualidade de vida a longo prazo.
Nossa maca de costas ShinyTherapy ™ é uma maneira simples e não cirúrgica de criar espaço entre as vértebras, combater a dor lombar e melhorar a postura. É 100% seguro e fácil de usar.
POR QUE PRECISO DISSO?
ALIVIAR DOR NO OMBRO E NAS COSTAS
Qualquer pessoa com dores nas costas sabe o quanto a Quiropraxia e a Massagem podem ser caras . Por menos de um quinto do custo, você pode receber os benefícios desses tratamentos para toda a vida com nossa maca traseira ajustável.
Apenas 5 a 10 minutos por dia dedicados ao alongamento podem proteger suas costas, combater dores crônicas e melhorar sua amplitude de movimento.
EVITE PROBLEMAS CRÔNICOS NAS COSTAS
Se o seu dia típico inclui ficar curvado sobre uma mesa ou laptop por 8 a 10 horas , você não está sozinho! As pessoas, em média, ficam sentadas 13 horas todos os dias. Coloca uma pressão tremenda nos músculos, articulações e ligamentos. Não admira que a nossa postura natural tenha se tornado cada vez mais curvada, caída e dolorida.
Você pode não reconhecer imediatamente o dano que sua postura está causando – mas seu corpo sim.
A melhor maneira de prevenir problemas nas costas a longo prazo é manter os músculos das costas em forma e flexíveis. A maca de costas ShinyTherapy™ foi projetada para fortalecer as costas e aumentar a circulação sanguínea. Vai ajudá-lo a sentir melhor o seu corpo, a ter mais consciência dos seus músculos, facilitando a correção da sua postura.
MELHORE SUA POSTURA
Ter uma boa postura é mais do que ter uma boa aparência. Ajuda a desenvolver força, flexibilidade e equilíbrio em seu corpo. Tudo isso pode levar a menos dores musculares e mais energia ao longo do dia.
Quando a má postura não é corrigida, você pode desenvolver problemas como ciática , hérnia de disco, disco protuberante, dores de cabeça e falta de foco. Sua postura afeta sua saúde física, mas também pode afetar sua saúde mental e como você se sente consigo mesmo.
A chave para corrigir a má postura é alongar os músculos da parte superior e inferior das costas. Ao deitar-se na maca de costas ShinyTherapy™ , a gravidade permite que a frente do seu corpo se estique e suba sem esforço . Os músculos circundantes começam a relaxar, descomprimindo suavemente os discos das vértebras, realinhando a coluna, aliviando a tensão e a dor. Você ficará surpreso com o quão bom é !
AUMENTE A CIRCULAÇÃO, RELAXE E REDUZ O ESTRESSE
Ao usar o Back Stretcher, você descomprime a coluna e aumenta o espaço das vértebras, permitindo que sangue fresco circule nos discos espinhais. Os pontos de massagem de acupressão aumentam ainda mais o fluxo sanguíneo!
Os discos espinhais precisam do oxigênio e dos nutrientes que esse sangue fresco fornece para curar a coluna e aliviar a dor. Alongar a coluna aumenta uma substância encontrada na coluna chamada proteoglicanos, que desempenha um papel no mecanismo de autocura da coluna.
Um aumento no fluxo sanguíneo pode melhorar seu humor, melhorar seus níveis de energia e promover melhor saúde e bem-estar.
REDUZ A COMPRESSÃO NERVOSA
Um nervo comprimido refere-se a um certo tipo de dano a um nervo ou grupo de nervos. É causado quando um disco, osso ou músculo exerce maior pressão sobre o nervo. Alguns nervos comprimidos exigirão cuidados profissionais para serem tratados. Se você deseja aliviar dores leves em casa, a Maca de Costas é perfeita para você.
Alongamentos suaves podem ajudar a aliviar a pressão nos nervos e melhorar os sintomas. Não se estique muito profundamente. Se você começar a sentir dor ou desconforto, diminua o alongamento. Lembre-se de que esses pequenos movimentos podem ter um impacto significativo.
CORREÇÃO RÁPIDA E DE LONGO PRAZO
Após uma sessão de sinalização, você notará melhorias incríveis e alívio das dores nas costas durante todo o dia.
No entanto, você precisa usar uma maca de costas regularmente para ver todos os resultados que ela pode oferecer, mas pessoas com dor lombar crônica experimentaram alívio 2 semanas após o alongamento diário das costas.
Um dos melhores aspectos deste equipamento é que ele é durável e duradouro, e geralmente você só precisa investir muito uma vez para obter benefícios de longo prazo.
COMO FUNCIONA?
1. Coloque a base e o arco sobre uma superfície plana.
2. Ajoelhe-se para estabilizar a base.
3. Pressione com os joelhos a extremidade mais larga da base e aplique um pouco de força para dobrar o arco.
4. Ajuste a maca para um nível confortável. Recomendamos começar com uma configuração mínima.
5. Deite-se lentamente na maca, apoiando-se nos cotovelos.
6. Relaxe e respire profundamente por 5 a 10 minutos. Role lentamente depois de terminar o alongamento.
À medida que você fica mais avançado e flexível, pode passar para uma configuração de alongamento mais alta. Em pouco tempo você estará andando mais alto e com mais confiança, pois sua postura melhorará.
Especificações
Material: ABS
Nível: 3 ajustes de nível
Tamanho: 370 x 245 mm / 14,57" x 9,65"
Carga máxima: 150 kg/330 libras
O pacote inclui
1 x maca traseira ShinyTherapy™
